Personal Training Gym
理想の体を、最短で。
完全マンツーマン × 食事指導で、あなたの目標達成を最短ルートで実現。
- 完全マンツーマン
- 食事指導付き
- 駅徒歩3分
- 手ぶらOK
1,000名+
指導実績
96%
目標達成率
4.9
口コミ評価
こんなお悩みありませんか？
一つでも当てはまるなら、FORGEがお力になれます。
自己流では限界を感じている
YouTubeやSNSの情報を試しても、なかなか結果が出ない。正しいフォームも分からず、怪我のリスクも不安。
01忙しくて続かない
仕事帰りに通いたいけど、時間の融通がきくジムが見つからない。予約が取れないストレスも。
02食事管理がわからない
トレーニングだけでなく、食事もプロに見てほしい。何をどれだけ食べればいいか分からない。
03ジムの雰囲気が苦手
大人数のジムは周りの目が気になって集中できない。初心者でも安心できる環境がほしい。
04FORGEが選ばれる3つの理由
完全マンツーマン指導
お客様1人に対しトレーナー1人。周りを気にせず、あなただけに集中した指導を行います。フォームの修正から精神面のケアまで、すべてが1対1だからこそ可能です。
食事指導付き
LINEでの毎日の食事報告に対し、管理栄養士監修のフィードバックを提供。無理のない食事改善をサポートし、リバウンドしない体を目指します。
駅徒歩3分の好立地
渋谷駅南口から徒歩3分。仕事帰りや休日でも通いやすいアクセスの良さが魅力。ウェアやシューズの貸出もあるので手ぶらでOK。
お客様の変化
T.K さん（30代男性）
スーツが2サイズダウン。会社の健康診断もオールAに。
M.S さん（20代女性）
結婚式までに理想の体型に。ドレス選びが楽しくなりました。
Y.H さん（40代男性）
人生で初めて腹筋が割れました。自信がつきました。
トレーナー紹介
HEAD TRAINER
山田 翔太
FORGE 代表トレーナー
- ✓NSCA-CPT（全米認定パーソナルトレーナー）
- ✓NESTA-PFT 取得
- ✓指導実績 1,000 名以上
- ✓ボディビル大会 入賞経験あり
“体を変えることは、人生を変えること。私自身、トレーニングによって自信を手に入れました。お客様一人ひとりの目標に寄り添い、最短で結果を出すお手伝いをします。一緒に理想の自分を“鍛造”しましょう。
料金プラン
すべてのプランに入会金 ¥30,000（税込）が含まれます。
今なら無料体験後の入会で入会金 0 円。
月8回
スタンダード
月額
¥49,800（税込）
- ✓1回50分のパーソナルトレーニング
- ✓食事指導（毎日フィードバック）
- ✓トレーニングウェア・シューズ貸出
- ✓プロテイン1杯無料
お客様の声
“運動が苦手でしたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので楽しく続けられています。3ヶ月で-8kgを達成できました！”
佐藤 真由美
32歳・会社員
“忙しくても通いやすい立地と、柔軟な予約システムが助かります。体力がつき、仕事のパフォーマンスも上がりました。”
田中 健太
45歳・経営者
“食事指導が本当に役立ちました。無理なく食生活を改善でき、リバウンドの心配もありません。一生モノの知識です。”
鈴木 あかり
28歳・看護師
アクセス
ADDRESS
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷3丁目1-1
FORGEビル 4F
HOURS
- 平日7:00 - 23:00
- 土日祝9:00 - 21:00
- 定休日：なし（年末年始を除く）
STATION
🚃JR / 東京メトロ / 東急
渋谷駅 南口より徒歩3分